Gallenstein-geschirr

Gallensteine sind sehr schmerzhaft und können zu einer Operation führen. Um die Bildung von Gallensteinen zu vermeiden, können Sie auf den Verzehr bestimmter Lebensmittel verzichten. Wenn Sie bereits Gallensteine entwickelt haben, können diese Ernährungsrichtlinien bei der Behandlung der Erkrankung helfen.

Ernährungsberatung Gallensteine Was Sie vermeiden sollten

Wenn Sie Gallensteine vermeiden möchten, sollten Sie sich fernhalten von:

• Fetthaltigen Lebensmitteln, hauptsächlich Transfetten und gesättigten Fetten

• Frittierte Lebensmittel

• Geräucherte Lebensmittel

• Eier und andere Lebensmittel, die einen hohen Cholesteringehalt haben

• Gurken, Äpfel, Birnen, Zwiebeln, Kohl und Paprika können bei manchen Menschen

• Gallensteinprobleme verursachenBestimmte Arten von Medikamenten wie Codein

Wie man bei Gallensteinproblemen isst

Um Gallensteine zu vermeiden, müssen Sie nicht nur ändern, was Sie essen, sondern auch, wie Sie essen.

Es hilft, regelmäßig und kleine Portionen zu essen. Vernachlässigen Sie nicht Snacks, da

einige Diäten Ihnen helfen können, mit Gallensteinen umzugehen. Ballaststoffreiche Lebensmittel helfen, überschüssige Galle zu entfernen, die sonst in der Gallenblase gespeichert und kristallisiert wird. Zitrusfrüchte sind auch gut, da sie Galle abstoßen. Vermeiden Sie jedoch vorgepressten Saft, den Sie im Laden kaufen.

Wenn du zum Beispiel Zitronensaft möchtest, solltest du ihn selbst auspressen.

Essen Sie Lebensmittel mit Lecithinen, da diese Substanz die Bildung von Kristallen verhindert. Lecithine sind in den meisten Hülsenfrüchten, Nüssen und Erbsen enthalten. In Artischocken befindet sich der Stoff Cinarin, der auch hilft, Gallensteinen entgegenzuwirken, und

Stress kann helfen, einen Gallensteinanfall auszulösen. Eine gute Möglichkeit, sich zu entspannen, ist zum Beispiel ein Spaziergang. Es hat sich gezeigt, dass Bewegung das Risiko einer Operation wegen Gallensteinen verringert.Gallensteine

sind sehr häufig

In Schweden ist es relativ häufig, Gallensteinattacken zu haben.

Etwa jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 40 Jahre es. Das Risiko steigt, wenn Sie schwanger sind oder wenn eine erbliche Veranlagung für diese Krankheit besteht. Wenn Sie schnell abnehmen, erhöhte Blutfette haben oder übergewichtig sind, steigt das Risiko für Gallensteinattacken. Sobald Sie Gallensteine haben, kommt es sehr häufig vor, dass sie zurückkommen.

Was sind Gallensteine?

Die Leber produziert Gallenflüssigkeit, die dann in der Gallenblase gespeichert wird.

Die Gallenblase gibt die Gallenflüssigkeit an den Zwölffingerdarm ab, so dass die Nahrung aufgespalten wird und die Nährstoffe vom Darm aufgenommen werden können.

Gallensteine entstehen, wenn ein Ungleichgewicht in der Galle vorliegt. Wenn Gallenflüssigkeit in der Gallenblase gespeichert wird, können sich aus dem Gallensalz kleine Kristalle bilden. Diese verschwinden in der Regel mit dem Stuhl, aber

wenn du ein Ungleichgewicht hast, können sich die Kristalle ansammeln, bis sie so groß wie kleine Steine werden. Die Steine erhöhen den Druck in der Gallenblase und können auch verhindern, dass die Galle in den Zwölffingerdarm abgegeben wird.

Dies ist sehr schmerzhaft und wird als Gallensteinattacken bezeichnet. Sie können einen großen Gallenstein oder mehrere kleine haben. Die Farbe der Steine variiert je nachdem, was Sie gegessen haben, und

Gallensteine können auch andere Probleme verursachen. Sie können stecken bleiben und zu Gelbsucht und akuten Entzündungen führen. Wenn Sie hohes Fieber und Bauchschmerzen haben, sollten Sie sofort ins Krankenhaus, da dies ein Zeichen für eine Entzündung sein kann.

In diesem Fall müssen Sie mit Antibiotika behandelt oder operiert werden.

Wie

behandelt man Gallensteine?

Es kommt darauf an, welche Probleme Sie haben und wie akut sie sind. Ist sie nicht akut, sondern die Symptome mit wiederkehrenden Schmerzen und Übelkeit kurz nach einer Mahlzeit verbunden, können Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente sowie eine Ernährungsumstellung ausreichen, um die Probleme loszuwerden.

Es gibt auch bestimmte Medikamente, die die Steine auflösen können, wenn Sie also

wiederkehrende Probleme mit Gallensteinen, Gelbsucht oder Entzündungen haben, müssen Sie operiert werden. Dann werden die Gallensteine und auch die Gallenblase entfernt, und

es gibt auch ein spezielles Ultraschallgerät, das die Steine mit abstoßen kann schallwellen.